週5日もジムへ通ったのがいけなかったのか、膝と太腿の付け根の関節が炎症を起こして関節の周りがぽわーっと熱っぽい。不幸中の幸いか、日月はジムが休みなので、ゆっくり(?)と休養して、今日もまた行ってきました。今日は、さずがにランニングで飛ばし…
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