悪夢！

Diary

　げっ！大台に１年半ぶり戻ってしまった。先週末は会社の先輩と飲みに行って久しぶりに飲んだり食ったせいか大台に乗ってしまった。あわてて、今日もジムへ行ってきた。ラン４５分、バイク２５分やって、マシンコース２セットをこなして、-1.1kgでどうにか大台を割り込んだが、油断ならない。しばらくは、食事制限だな・・・（涙）